el.drome-portdeplaisance.com
Νέες συνταγές

Τι είναι το Cuy;

Τι είναι το Cuy;


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Μάθετε τι είναι το cuy και πού είναι πιο δημοφιλές

Το Cuy είναι ένα παραδοσιακό περουβιανό πιάτο.

Το Cuy, που ονομάζεται επίσης cobayo ή conejillo de indias, είναι α ινδικό χοιρίδιο και μια παραδοσιακή είσοδος στον πολιτισμό των Άνδεων της Νότιας Αμερικής. Στην αρχαία εποχή των anνκας, το cuy είτε τρώγεται από ευγενείς είτε χρησιμοποιείται ως μέθοδος και θυσία μάντης. Σήμερα, το ζώο θεωρείται ως θρεπτικό συστατικό της κουζίνας. Ο Cuy ήταν ένας Περουβιάνος λιχουδιά για πάνω από 5.000 χρόνια. Οι Περουβιανοί μάλιστα έδωσαν στο ζώο τη δική του εθνική γιορτή, η οποία γιορτάζεται κάθε χρόνο τη δεύτερη Παρασκευή του Οκτωβρίου.

Το όνομα "cuy" προέρχεται από τον ήχο που κάνει το ζώο και συχνά παρασκευάζεται στα υψίπεδα της Κολομβίας, του Περού και του Ισημερινού. Το κρέας σερβίρεται συνήθως ολόκληρο μετά το ψήσιμο ή το μπάρμπεκιου, και η γεύση είναι λέγεται ότι είναι παρόμοια με τα άγρια ​​πτηνά ή κουνέλι. “Cuy chactado” είναι μια τηγανητή, πεπλατυσμένη εκδοχή του κρέατος που σερβίρεται στην περιοχή Arequipa και συνήθως σερβίρεται μαζί με κίτρινες πατάτες και καλαμπόκι στο σκάφος. Άνθρωποι των Άνδεων σπάνια αγοράζω cuy, καθώς είναι σύνηθες φαινόμενο ένα ζευγάρι να κάνει δώρο σε παιδιά, ειδικούς καλεσμένους ή νεόνυμφους. Τα ζώα εκτρέφονται στο σπίτι, αλλά ποτέ δεν αντιμετωπίζονται ως κατοικίδια, όπως και ο τρόπος με τον οποίο εκτρέφονται τα κοτόπουλα στις Ηνωμένες Πολιτείες.


Τι είναι αυτό? Ρίζα Yuca (Cassava)

Μια από τις χαρές των αγορών στο συνεταιρισμό είναι να ανακαλύψετε μοναδικά τρόφιμα για να δοκιμάσετε. Αν περιηγηθήκατε ποτέ σε προϊόντα και κατασκοπεύσατε κάτι που μοιάζει με ένα μικρό κλαμπ που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει ένας άνδρας για να κυνηγήσει - αυτό είναι yuca!

Τι είναι αυτό: Το Yuca, προφέρεται YOO-ka, είναι η ρίζα του φυτού Cassava. Το όνομά του μπορεί να προκαλέσει σύγχυση λόγω της ομοιότητάς του με το φυσικό έρημο των νοτιοανατολικών Ηνωμένων Πολιτειών που ονομάζεται γιούκα (προφέρεται YUHK-a). Και τα δύο δεν σχετίζονται, αν και η ορθογραφία χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά. Έπρεπε ακόμη και να ελέγξουμε τα ράφια μας για να βεβαιωθούμε ότι το κάναμε σωστά!

Οι μεγάλες κωνικές ρίζες yuca είναι παρόμοιες σε μέγεθος και σχήμα με μια γλυκοπατάτα και μπορούν να είναι οπουδήποτε από ένα έως πολλά κιλά σε μέγεθος. Στο συνεταιρισμό, μπορείτε να βρείτε ρίζες yuca στο διάδρομο παραγωγής. Μοιάζουν πολύ με τα κοντινά ξαδέλφια του το γιαμ και την πατάτα, με τραχύ δέρμα που μοιάζει με φλοιό που πρέπει να αφαιρεθεί με τρίψιμο ή ξεφλούδισμα.

Το Yuca, ή μανιόκα, είναι ένα βασικό τρόφιμο στον αναπτυσσόμενο κόσμο, παρέχοντας μια βασική διατροφή για πάνω από μισό δισεκατομμύριο ανθρώπους. [5] Είναι μια από τις πιο ανθεκτικές στην ξηρασία καλλιέργειες, ικανές να αναπτυχθούν σε οριακά εδάφη. Εδώ, στις ΗΠΑ, το όνομα «ταπιόκα» αναφέρεται συχνότερα στο άμυλο που παράγεται από τη ρίζα yuca.

Τι γεύση έχει: Η αμυλούχος σάρκα της ρίζας yuca είναι ανοιχτό λευκό ή κρεμ χρώμα με κοκκώδη υφή παρόμοια με τις πατάτες. Η σαρκώδης σάρκα περιγράφεται συχνά ότι έχει ήπια, γλυκιά, κάπως καρυδιά γεύση.

Οφέλη για την υγεία: Το Yuca είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο. Είναι καλή πηγή μαγγανίου και βιταμίνης C. Για λεπτομερείς διατροφικές πληροφορίες: http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2389/2#ixzz3xzdJNp3Z

Πώς να το φάτε: Μπορείτε να το ετοιμάσετε με τον ίδιο τρόπο όπως θα κάνατε μια ψητή πατάτα, αν και είναι σημαντικό να αφαιρέσετε πρώτα το δέρμα. Η Yuca έχει υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο που τα καθιστά μάλλον στεγνά, οπότε η συμπερίληψη μιας σάλτσας βοηθά. Ένας συνηθισμένος τρόπος για να ετοιμάσετε ένα yuca είναι να φτιάξετε τηγανητές πατάτες yuca ή κομμάτια. Lookάξτε παρακάτω για μερικές νόστιμες συνταγές με yuca και φροντίστε να μας στείλετε τις φωτογραφίες και τα σχόλιά σας αν τις δοκιμάσετε. Θα θέλαμε να διαβάσουμε για τις περιπέτειές σας στο φαγητό!

Συνδέσεις με συνταγές:

Εύκολο: Πώς να ψήσετε ένα Yuca: Αυτή η συνταγή παρέχει επίσης μερικές βασικές πληροφορίες για τη yuca και σημαντικές συμβουλές προετοιμασίας.

Yuca Fries με μαγιονέζα chipotle: αυτή η συνταγή απαιτεί το μαγείρεμα των τηγανητών πατατών σε λάδι.

Για μια πιο ελαφριά εναλλακτική, μπορείτε να ψήσετε τις πατάτες χρησιμοποιώντας αυτήν τη συνταγή: Τραγανές τηγανητές πατάτες Yuca

Yuca con Mojo: Στην Κούβα, αυτό το πιάτο σερβίρεται συχνά μαζί με ρύζι και φασόλια και ψητό χοιρινό.

Ανακαλύψτε προϊόντα εντός της σεζόν, νέα προϊόντα, συνταγές και άλλα συνεργατικά νέα κάνοντας like στη σελίδα του Lakewinds στο Facebook.


Τι είναι αυτό? Ρίζα Yuca (Cassava)

Μια από τις χαρές των αγορών στο συνεταιρισμό είναι να ανακαλύψετε μοναδικά τρόφιμα για να δοκιμάσετε. Αν περιηγηθήκατε ποτέ σε προϊόντα και κατασκοπεύσατε κάτι που μοιάζει με ένα μικρό κλαμπ που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει ένας άνδρας για να κυνηγήσει - αυτό είναι yuca!

Τι είναι αυτό: Το Yuca, προφέρεται YOO-ka, είναι η ρίζα του φυτού Cassava. Το όνομά του μπορεί να προκαλέσει σύγχυση λόγω της ομοιότητάς του με το φυσικό έρημο των νοτιοανατολικών Ηνωμένων Πολιτειών που ονομάζεται γιούκα (προφέρεται YUHK-a). Και τα δύο δεν σχετίζονται μεταξύ τους, αν και η ορθογραφία χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά. Έπρεπε ακόμη και να ελέγξουμε τα ράφια μας για να βεβαιωθούμε ότι το κάναμε σωστά!

Οι μεγάλες κωνικές ρίζες yuca είναι παρόμοιες σε μέγεθος και σχήμα με μια γλυκοπατάτα και μπορούν να είναι οπουδήποτε από ένα έως πολλά κιλά σε μέγεθος. Στο Co-op, μπορείτε να βρείτε ρίζες yuca στο διάδρομο παραγωγής. Μοιάζουν πολύ με τα κοντινά ξαδέλφια του το γιαμ και την πατάτα, με τραχύ δέρμα που μοιάζει με φλοιό που πρέπει να αφαιρεθεί με τρίψιμο ή ξεφλούδισμα.

Το Yuca, ή μανιόκα, είναι ένα σημαντικό βασικό φαγητό στον αναπτυσσόμενο κόσμο, παρέχοντας μια βασική διατροφή για πάνω από μισό δισεκατομμύριο ανθρώπους. [5] Είναι μια από τις πιο ανθεκτικές στην ξηρασία καλλιέργειες, ικανές να αναπτυχθούν σε οριακά εδάφη. Εδώ, στις ΗΠΑ, το όνομα «ταπιόκα» αναφέρεται συχνότερα στο άμυλο που παράγεται από τη ρίζα yuca.

Τι γεύση έχει: Η αμυλούχος σάρκα της ρίζας yuca είναι ανοιχτό λευκό ή κρεμ χρώμα με κοκκώδη υφή παρόμοια με τις πατάτες. Η σαρκώδης σάρκα περιγράφεται συχνά ότι έχει ήπια, γλυκιά, κάπως καρυδιά γεύση.

Οφέλη για την υγεία: Το Yuca είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο. Είναι καλή πηγή μαγγανίου και βιταμίνης C. Για λεπτομερείς διατροφικές πληροφορίες: http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2389/2#ixzz3xzdJNp3Z

Πώς να το φάτε: Μπορείτε να το ετοιμάσετε με τον ίδιο τρόπο που θα φτιάχνατε μια ψητή πατάτα, αν και είναι σημαντικό να αφαιρέσετε πρώτα το δέρμα. Η Yuca έχει υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο που τα καθιστά μάλλον στεγνά, οπότε η συμπερίληψη μιας σάλτσας βοηθά. Ένας συνηθισμένος τρόπος για να ετοιμάσετε ένα yuca είναι να φτιάξετε τηγανητές πατάτες yuca ή κομμάτια. Lookάξτε παρακάτω για μερικές νόστιμες συνταγές με yuca και φροντίστε να μας στείλετε τις φωτογραφίες και τα σχόλιά σας αν τις δοκιμάσετε. Θα θέλαμε να διαβάσουμε για τις περιπέτειές σας στο φαγητό!

Συνδέσεις με συνταγές:

Εύκολο: Πώς να ψήσετε ένα Yuca: Αυτή η συνταγή παρέχει επίσης μερικές βασικές πληροφορίες για τη yuca και σημαντικές συμβουλές προετοιμασίας.

Yuca Fries με μαγιονέζα chipotle: αυτή η συνταγή απαιτεί το μαγείρεμα των τηγανητών πατατών σε λάδι.

Για μια πιο ελαφριά εναλλακτική, μπορείτε να ψήσετε τις πατάτες χρησιμοποιώντας αυτήν τη συνταγή: Τραγανές τηγανητές πατάτες Yuca

Yuca con Mojo: Στην Κούβα, αυτό το πιάτο σερβίρεται συχνά μαζί με ρύζι και φασόλια και ψητό χοιρινό.

Ανακαλύψτε προϊόντα εντός της σεζόν, νέα προϊόντα, συνταγές και άλλα συνεργατικά νέα κάνοντας like στη σελίδα του Lakewinds στο Facebook.


Τι είναι αυτό? Ρίζα Yuca (Cassava)

Μια από τις χαρές των αγορών στο συνεταιρισμό είναι να ανακαλύψετε μοναδικά τρόφιμα για να δοκιμάσετε. Αν περιηγηθήκατε ποτέ σε προϊόντα και κατασκοπεύσατε κάτι που μοιάζει με ένα μικρό κλαμπ που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει ένας άνδρας για να κυνηγήσει - αυτό είναι yuca!

Τι είναι αυτό: Το Yuca, προφέρεται YOO-ka, είναι η ρίζα του φυτού Cassava. Το όνομά του μπορεί να προκαλέσει σύγχυση λόγω της ομοιότητάς του με το φυσικό έρημο των νοτιοανατολικών Ηνωμένων Πολιτειών που ονομάζεται γιούκα (προφέρεται YUHK-a). Και τα δύο δεν σχετίζονται, αν και η ορθογραφία χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά. Έπρεπε ακόμη να ελέγξουμε τα ράφια μας για να βεβαιωθούμε ότι το είχαμε σωστά!

Οι μεγάλες κωνικές ρίζες yuca είναι παρόμοιες σε μέγεθος και σχήμα με μια γλυκοπατάτα και μπορούν να είναι οπουδήποτε από ένα έως πολλά κιλά σε μέγεθος. Στο συνεταιρισμό, μπορείτε να βρείτε ρίζες yuca στο διάδρομο παραγωγής. Μοιάζουν πολύ με τα κοντινά ξαδέλφια του το γιαμ και την πατάτα, με τραχύ δέρμα που μοιάζει με φλοιό που πρέπει να αφαιρεθεί με τρίψιμο ή ξεφλούδισμα.

Το Yuca, ή μανιόκα, είναι ένα σημαντικό βασικό φαγητό στον αναπτυσσόμενο κόσμο, παρέχοντας μια βασική διατροφή για πάνω από μισό δισεκατομμύριο ανθρώπους. [5] Είναι μια από τις πιο ανθεκτικές στην ξηρασία καλλιέργειες, ικανές να αναπτυχθούν σε οριακά εδάφη. Εδώ, στις ΗΠΑ, το όνομα «ταπιόκα» αναφέρεται συχνότερα στο άμυλο που παράγεται από τη ρίζα yuca.

Τι γεύση έχει: Η αμυλούχος σάρκα της ρίζας yuca είναι ανοιχτό λευκό ή κρεμ χρώμα με κοκκώδη υφή παρόμοια με τις πατάτες. Η σαρκώδης σάρκα περιγράφεται συχνά ότι έχει ήπια, γλυκιά, κάπως καρυδιά γεύση.

Οφέλη για την υγεία: Το Yuca είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο. Είναι καλή πηγή μαγγανίου και βιταμίνης C. Για λεπτομερείς διατροφικές πληροφορίες: http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2389/2#ixzz3xzdJNp3Z

Πώς να το φάτε: Μπορείτε να το ετοιμάσετε με τον ίδιο τρόπο που θα φτιάχνατε μια ψητή πατάτα, αν και είναι σημαντικό να αφαιρέσετε πρώτα το δέρμα. Η Yuca έχει υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο που τα καθιστά μάλλον στεγνά, οπότε η συμπερίληψη μιας σάλτσας βοηθά. Ένας συνηθισμένος τρόπος για να ετοιμάσετε ένα yuca είναι να φτιάξετε τηγανητές πατάτες yuca ή κομμάτια. Lookάξτε παρακάτω για μερικές νόστιμες συνταγές με yuca και φροντίστε να μας στείλετε τις φωτογραφίες και τα σχόλιά σας αν τις δοκιμάσετε. Θα θέλαμε να διαβάσουμε για τις περιπέτειές σας στο φαγητό!

Σύνδεσμοι για συνταγές:

Εύκολο: Πώς να ψήσετε ένα Yuca: Αυτή η συνταγή παρέχει επίσης μερικές βασικές πληροφορίες για τη yuca και σημαντικές συμβουλές προετοιμασίας.

Yuca Fries με μαγιονέζα chipotle: αυτή η συνταγή απαιτεί το μαγείρεμα των τηγανητών πατατών σε λάδι.

Για μια πιο ελαφριά εναλλακτική, μπορείτε να ψήσετε τις πατάτες χρησιμοποιώντας αυτήν τη συνταγή: Τραγανές τηγανητές πατάτες Yuca

Yuca con Mojo: Στην Κούβα, αυτό το πιάτο σερβίρεται συχνά μαζί με ρύζι και φασόλια και ψητό χοιρινό.

Ανακαλύψτε προϊόντα εντός της σεζόν, νέα προϊόντα, συνταγές και άλλα συνεργατικά νέα κάνοντας like στη σελίδα του Lakewinds στο Facebook.


Τι είναι αυτό? Ρίζα Yuca (Cassava)

Μια από τις χαρές των αγορών στο συνεταιρισμό είναι να ανακαλύψετε μοναδικά τρόφιμα για να δοκιμάσετε. Αν περιηγηθήκατε ποτέ σε προϊόντα και κατασκοπεύσατε κάτι που μοιάζει με ένα μικρό κλαμπ που μπορεί να χρησιμοποιήσει ένας άντρας για να κυνηγήσει - αυτό είναι yuca!

Τι είναι αυτό: Το Yuca, προφέρεται YOO-ka, είναι η ρίζα του φυτού Cassava. Το όνομά του μπορεί να προκαλέσει σύγχυση λόγω της ομοιότητάς του με το φυσικό έρημο των νοτιοανατολικών Ηνωμένων Πολιτειών που ονομάζεται γιούκα (προφέρεται YUHK-a). Και τα δύο δεν σχετίζονται, αν και η ορθογραφία χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά. Έπρεπε ακόμη να ελέγξουμε τα ράφια μας για να βεβαιωθούμε ότι το είχαμε σωστά!

Οι μεγάλες κωνικές ρίζες yuca είναι παρόμοιες σε μέγεθος και σχήμα με μια γλυκοπατάτα και μπορούν να είναι οπουδήποτε από ένα έως πολλά κιλά σε μέγεθος. Στο συνεταιρισμό, μπορείτε να βρείτε ρίζες yuca στο διάδρομο παραγωγής. Μοιάζουν πολύ με τα κοντινά ξαδέλφια του το γιαμ και την πατάτα, με τραχύ δέρμα που μοιάζει με φλοιό που πρέπει να αφαιρεθεί με τρίψιμο ή ξεφλούδισμα.

Το Yuca, ή μανιόκα, είναι ένα βασικό τρόφιμο στον αναπτυσσόμενο κόσμο, παρέχοντας μια βασική διατροφή για πάνω από μισό δισεκατομμύριο ανθρώπους. [5] Είναι μια από τις πιο ανθεκτικές στην ξηρασία καλλιέργειες, ικανές να αναπτυχθούν σε οριακά εδάφη. Εδώ, στις ΗΠΑ, το όνομα «ταπιόκα» αναφέρεται συχνότερα στο άμυλο που παράγεται από τη ρίζα yuca.

Τι γεύση έχει: Η αμυλούχος σάρκα της ρίζας yuca είναι ανοιχτό λευκό ή κρεμ χρώμα με κοκκώδη υφή παρόμοια με τις πατάτες. Η σαρκώδης σάρκα περιγράφεται συχνά ότι έχει ήπια, γλυκιά, κάπως καρυδιά γεύση.

Οφέλη για την υγεία: Το Yuca είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο. Είναι καλή πηγή μαγγανίου και βιταμίνης C. Για λεπτομερείς διατροφικές πληροφορίες: http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2389/2#ixzz3xzdJNp3Z

Πώς να το φάτε: Μπορείτε να το ετοιμάσετε με τον ίδιο τρόπο όπως θα κάνατε μια ψητή πατάτα, αν και είναι σημαντικό να αφαιρέσετε πρώτα το δέρμα. Τα Yuca έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο που τα καθιστά μάλλον στεγνά, οπότε η σάλτσα βοηθά. Ένας συνηθισμένος τρόπος για να ετοιμάσετε ένα yuca είναι να φτιάξετε τηγανητές πατάτες yuca ή κομμάτια. Lookάξτε παρακάτω για μερικές νόστιμες συνταγές με yuca και φροντίστε να μας στείλετε τις φωτογραφίες και τα σχόλιά σας αν τις δοκιμάσετε. Θα θέλαμε να διαβάσουμε για τις περιπέτειές σας στο φαγητό!

Σύνδεσμοι για συνταγές:

Εύκολο: Πώς να ψήσετε ένα Yuca: Αυτή η συνταγή παρέχει επίσης μερικές βασικές πληροφορίες για τη yuca και σημαντικές συμβουλές προετοιμασίας.

Yuca Fries με μαγιονέζα chipotle: αυτή η συνταγή απαιτεί το μαγείρεμα των τηγανητών πατατών σε λάδι.

Για μια πιο ελαφριά εναλλακτική, μπορείτε να ψήσετε τις πατάτες χρησιμοποιώντας αυτήν τη συνταγή: Τραγανές τηγανητές πατάτες Yuca

Yuca con Mojo: Στην Κούβα, αυτό το πιάτο σερβίρεται συχνά μαζί με ρύζι και φασόλια και ψητό χοιρινό.

Ανακαλύψτε προϊόντα εντός της σεζόν, νέα προϊόντα, συνταγές και άλλες ειδήσεις συνεργασίας, κάνοντας like στη σελίδα του Lakewinds στο Facebook.


Τι είναι αυτό? Ρίζα Yuca (Cassava)

Μια από τις χαρές των αγορών στο συνεταιρισμό είναι να ανακαλύψετε μοναδικά τρόφιμα για να δοκιμάσετε. Αν περιηγηθήκατε ποτέ σε προϊόντα και κατασκοπεύσατε κάτι που μοιάζει με ένα μικρό κλαμπ που μπορεί να χρησιμοποιήσει ένας άντρας για να κυνηγήσει - αυτό είναι yuca!

Τι είναι αυτό: Το Yuca, προφέρεται YOO-ka, είναι η ρίζα του φυτού Cassava. Το όνομά του μπορεί να προκαλέσει σύγχυση λόγω της ομοιότητάς του με το φυσικό έρημο των νοτιοανατολικών Ηνωμένων Πολιτειών που ονομάζεται γιούκα (προφέρεται YUHK-a). Και τα δύο δεν σχετίζονται, αν και η ορθογραφία χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά. Έπρεπε ακόμη και να ελέγξουμε τα ράφια μας για να βεβαιωθούμε ότι το κάναμε σωστά!

Οι μεγάλες κωνικές ρίζες yuca είναι παρόμοιες σε μέγεθος και σχήμα με μια γλυκοπατάτα και μπορούν να είναι οπουδήποτε από ένα έως πολλά κιλά σε μέγεθος. Στο συνεταιρισμό, μπορείτε να βρείτε ρίζες yuca στο διάδρομο παραγωγής. Μοιάζουν πολύ με τα κοντινά ξαδέλφια του το γιαμ και την πατάτα, με τραχύ δέρμα που μοιάζει με φλοιό που πρέπει να αφαιρεθεί με τρίψιμο ή ξεφλούδισμα.

Το Yuca, ή μανιόκα, είναι ένα βασικό τρόφιμο στον αναπτυσσόμενο κόσμο, παρέχοντας μια βασική διατροφή για πάνω από μισό δισεκατομμύριο ανθρώπους. [5] Είναι μια από τις πιο ανθεκτικές στην ξηρασία καλλιέργειες, ικανές να αναπτυχθούν σε οριακά εδάφη. Εδώ, στις ΗΠΑ, το όνομα «ταπιόκα» αναφέρεται συχνότερα στο άμυλο που παράγεται από τη ρίζα yuca.

Τι γεύση έχει: Η αμυλούχος σάρκα της ρίζας yuca είναι ανοιχτό λευκό ή κρεμ χρώμα με κοκκώδη υφή παρόμοια με τις πατάτες. Η σαρκώδης σάρκα περιγράφεται συχνά ότι έχει ήπια, γλυκιά, κάπως καρυδιά γεύση.

Οφέλη για την υγεία: Το Yuca είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο. Είναι καλή πηγή μαγγανίου και βιταμίνης C. Για λεπτομερείς διατροφικές πληροφορίες: http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2389/2#ixzz3xzdJNp3Z

Πώς να το φάτε: Μπορείτε να το ετοιμάσετε με τον ίδιο τρόπο όπως θα κάνατε μια ψητή πατάτα, αν και είναι σημαντικό να αφαιρέσετε πρώτα το δέρμα. Η Yuca έχει υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο που τα καθιστά μάλλον στεγνά, οπότε η συμπερίληψη μιας σάλτσας βοηθά. Ένας συνηθισμένος τρόπος για να ετοιμάσετε ένα yuca είναι να φτιάξετε τηγανητές πατάτες yuca ή κομμάτια. Lookάξτε παρακάτω για μερικές νόστιμες συνταγές με yuca και φροντίστε να μας στείλετε τις φωτογραφίες και τα σχόλιά σας αν τις δοκιμάσετε. Θα θέλαμε να διαβάσουμε για τις περιπέτειές σας στο φαγητό!

Σύνδεσμοι για συνταγές:

Εύκολο: Πώς να ψήσετε ένα Yuca: Αυτή η συνταγή παρέχει επίσης μερικές βασικές πληροφορίες για τη yuca και σημαντικές συμβουλές προετοιμασίας.

Yuca Fries με μαγιονέζα chipotle: αυτή η συνταγή απαιτεί το μαγείρεμα των τηγανητών πατατών σε λάδι.

Για μια πιο ελαφριά εναλλακτική, μπορείτε να ψήσετε τις πατάτες χρησιμοποιώντας αυτήν τη συνταγή: Τραγανές τηγανητές πατάτες Yuca

Yuca con Mojo: Στην Κούβα, αυτό το πιάτο σερβίρεται συχνά μαζί με ρύζι και φασόλια και ψητό χοιρινό.

Ανακαλύψτε προϊόντα εντός της σεζόν, νέα προϊόντα, συνταγές και άλλες ειδήσεις συνεργασίας, κάνοντας like στη σελίδα του Lakewinds στο Facebook.


Τι είναι αυτό? Ρίζα Yuca (Cassava)

Μια από τις χαρές των αγορών στο συνεταιρισμό είναι να ανακαλύψετε μοναδικά τρόφιμα για να δοκιμάσετε. Αν περιηγηθήκατε ποτέ σε προϊόντα και κατασκοπεύσατε κάτι που μοιάζει με ένα μικρό κλαμπ που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει ένας άνδρας για να κυνηγήσει - αυτό είναι yuca!

Τι είναι αυτό: Το Yuca, προφέρεται YOO-ka, είναι η ρίζα του φυτού Cassava. Το όνομά του μπορεί να προκαλέσει σύγχυση λόγω της ομοιότητάς του με το φυσικό έρημο των νοτιοανατολικών Ηνωμένων Πολιτειών που ονομάζεται γιούκα (προφέρεται YUHK-a). Και τα δύο δεν σχετίζονται, αν και η ορθογραφία χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά. Έπρεπε ακόμη και να ελέγξουμε τα ράφια μας για να βεβαιωθούμε ότι το κάναμε σωστά!

Οι μεγάλες κωνικές ρίζες yuca είναι παρόμοιες σε μέγεθος και σχήμα με μια γλυκοπατάτα και μπορούν να είναι οπουδήποτε από ένα έως πολλά κιλά σε μέγεθος. Στο συνεταιρισμό, μπορείτε να βρείτε ρίζες yuca στο διάδρομο παραγωγής. Μοιάζουν πολύ με τα κοντινά ξαδέλφια του το γιαμ και την πατάτα, με τραχύ δέρμα που μοιάζει με φλοιό που πρέπει να αφαιρεθεί με τρίψιμο ή ξεφλούδισμα.

Το Yuca, ή μανιόκα, είναι ένα βασικό τρόφιμο στον αναπτυσσόμενο κόσμο, παρέχοντας μια βασική διατροφή για πάνω από μισό δισεκατομμύριο ανθρώπους. [5] Είναι μια από τις πιο ανθεκτικές στην ξηρασία καλλιέργειες, ικανές να αναπτυχθούν σε οριακά εδάφη. Εδώ, στις ΗΠΑ, το όνομα «ταπιόκα» αναφέρεται συχνότερα στο άμυλο που παράγεται από τη ρίζα yuca.

Τι γεύση έχει: Η αμυλούχος σάρκα της ρίζας yuca είναι ανοιχτό λευκό ή κρεμ χρώμα με κοκκώδη υφή παρόμοια με τις πατάτες. Η σαρκώδης σάρκα περιγράφεται συχνά ότι έχει ήπια, γλυκιά, κάπως καρυδιά γεύση.

Οφέλη για την υγεία: Το Yuca είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο. Είναι καλή πηγή μαγγανίου και βιταμίνης C. Για λεπτομερείς διατροφικές πληροφορίες: http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2389/2#ixzz3xzdJNp3Z

Πώς να το φάτε: Μπορείτε να το ετοιμάσετε με τον ίδιο τρόπο όπως θα κάνατε μια ψητή πατάτα, αν και είναι σημαντικό να αφαιρέσετε πρώτα το δέρμα. Η Yuca έχει υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο που τα καθιστά μάλλον στεγνά, οπότε η συμπερίληψη μιας σάλτσας βοηθά. Ένας συνηθισμένος τρόπος για να ετοιμάσετε ένα yuca είναι να φτιάξετε τηγανητές πατάτες yuca ή κομμάτια. Lookάξτε παρακάτω για μερικές νόστιμες συνταγές με yuca και φροντίστε να μας στείλετε τις φωτογραφίες και τα σχόλιά σας αν τις δοκιμάσετε. Θα θέλαμε να διαβάσουμε για τις περιπέτειές σας στο φαγητό!

Συνδέσεις με συνταγές:

Εύκολο: Πώς να ψήσετε ένα Yuca: Αυτή η συνταγή παρέχει επίσης μερικές βασικές πληροφορίες για τη yuca και σημαντικές συμβουλές προετοιμασίας.

Yuca Fries με μαγιονέζα chipotle: αυτή η συνταγή απαιτεί το μαγείρεμα των τηγανητών πατατών σε λάδι.

Για μια πιο ελαφριά εναλλακτική, μπορείτε να ψήσετε τις πατάτες χρησιμοποιώντας αυτήν τη συνταγή: Τραγανές τηγανητές πατάτες Yuca

Yuca con Mojo: Στην Κούβα, αυτό το πιάτο σερβίρεται συχνά μαζί με ρύζι και φασόλια και ψητό χοιρινό.

Ανακαλύψτε προϊόντα εντός της σεζόν, νέα προϊόντα, συνταγές και άλλα συνεργατικά νέα κάνοντας like στη σελίδα του Lakewinds στο Facebook.


Τι είναι αυτό? Ρίζα Yuca (Cassava)

Μια από τις χαρές των αγορών στο συνεταιρισμό είναι να ανακαλύψετε μοναδικά τρόφιμα για να δοκιμάσετε. Αν περιηγηθήκατε ποτέ σε προϊόντα και κατασκοπεύσατε κάτι που μοιάζει με ένα μικρό κλαμπ που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει ένας άνδρας για να κυνηγήσει - αυτό είναι yuca!

Τι είναι αυτό: Το Yuca, προφέρεται YOO-ka, είναι η ρίζα του φυτού Cassava. Το όνομά του μπορεί να προκαλέσει σύγχυση λόγω της ομοιότητάς του με το φυσικό έρημο των νοτιοανατολικών Ηνωμένων Πολιτειών που ονομάζεται γιούκα (προφέρεται YUHK-a). Και τα δύο δεν σχετίζονται μεταξύ τους, αν και η ορθογραφία χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά. Έπρεπε ακόμη και να ελέγξουμε τα ράφια μας για να βεβαιωθούμε ότι το κάναμε σωστά!

Οι μεγάλες κωνικές ρίζες yuca είναι παρόμοιες σε μέγεθος και σχήμα με μια γλυκοπατάτα και μπορούν να είναι οπουδήποτε από ένα έως πολλά κιλά σε μέγεθος. Στο Co-op, μπορείτε να βρείτε ρίζες yuca στο διάδρομο παραγωγής. Μοιάζουν πολύ με τα κοντινά ξαδέλφια του το γιαμ και την πατάτα, με τραχύ δέρμα που μοιάζει με φλοιό που πρέπει να αφαιρεθεί με τρίψιμο ή ξεφλούδισμα.

Το Yuca, ή μανιόκα, είναι ένα σημαντικό βασικό φαγητό στον αναπτυσσόμενο κόσμο, παρέχοντας μια βασική διατροφή για πάνω από μισό δισεκατομμύριο ανθρώπους. [5] Είναι μια από τις πιο ανθεκτικές στην ξηρασία καλλιέργειες, ικανές να αναπτυχθούν σε οριακά εδάφη. Εδώ, στις ΗΠΑ, το όνομα «ταπιόκα» αναφέρεται συχνότερα στο άμυλο που παράγεται από τη ρίζα yuca.

Τι γεύση έχει: Η αμυλούχος σάρκα της ρίζας yuca είναι ανοιχτό λευκό ή κρεμ χρώμα με κοκκώδη υφή παρόμοια με τις πατάτες. Η σαρκώδης σάρκα περιγράφεται συχνά ότι έχει ήπια, γλυκιά, κάπως καρυδιά γεύση.

Οφέλη για την υγεία: Το Yuca είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο. Είναι καλή πηγή μαγγανίου και βιταμίνης C. Για λεπτομερείς διατροφικές πληροφορίες: http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2389/2#ixzz3xzdJNp3Z

Πώς να το φάτε: Μπορείτε να το ετοιμάσετε με τον ίδιο τρόπο που θα φτιάχνατε μια ψητή πατάτα, αν και είναι σημαντικό να αφαιρέσετε πρώτα το δέρμα. Η Yuca έχει υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο που τα καθιστά μάλλον στεγνά, οπότε η συμπερίληψη μιας σάλτσας βοηθά. Ένας συνηθισμένος τρόπος για να ετοιμάσετε ένα yuca είναι να φτιάξετε τηγανητές πατάτες yuca ή κομμάτια. Lookάξτε παρακάτω για μερικές νόστιμες συνταγές με yuca και φροντίστε να μας στείλετε τις φωτογραφίες και τα σχόλιά σας αν τις δοκιμάσετε. Θα θέλαμε να διαβάσουμε για τις περιπέτειές σας στο φαγητό!

Συνδέσεις με συνταγές:

Εύκολο: Πώς να ψήσετε ένα Yuca: Αυτή η συνταγή παρέχει επίσης μερικές βασικές πληροφορίες για τη yuca και σημαντικές συμβουλές προετοιμασίας.

Yuca Fries με μαγιονέζα chipotle: αυτή η συνταγή απαιτεί το μαγείρεμα των τηγανητών πατατών σε λάδι.

Για μια πιο ελαφριά εναλλακτική, μπορείτε να ψήσετε τις πατάτες χρησιμοποιώντας αυτήν τη συνταγή: Τραγανές τηγανητές πατάτες Yuca

Yuca con Mojo: Στην Κούβα, αυτό το πιάτο σερβίρεται συχνά μαζί με ρύζι και φασόλια και ψητό χοιρινό.

Ανακαλύψτε προϊόντα εντός της σεζόν, νέα προϊόντα, συνταγές και άλλα συνεργατικά νέα κάνοντας like στη σελίδα του Lakewinds στο Facebook.


Τι είναι αυτό? Ρίζα Yuca (Cassava)

Μια από τις χαρές των αγορών στο συνεταιρισμό είναι να ανακαλύψετε μοναδικά τρόφιμα για να δοκιμάσετε. Αν περιηγηθήκατε ποτέ σε προϊόντα και κατασκοπεύσατε κάτι που μοιάζει με ένα μικρό κλαμπ που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει ένας άνδρας για να κυνηγήσει - αυτό είναι yuca!

Τι είναι αυτό: Το Yuca, προφέρεται YOO-ka, είναι η ρίζα του φυτού Cassava. Το όνομά του μπορεί να προκαλέσει σύγχυση λόγω της ομοιότητάς του με το φυσικό έρημο των νοτιοανατολικών Ηνωμένων Πολιτειών που ονομάζεται γιούκα (προφέρεται YUHK-a). Και τα δύο δεν σχετίζονται, αν και η ορθογραφία χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά. Έπρεπε ακόμη να ελέγξουμε τα ράφια μας για να βεβαιωθούμε ότι το είχαμε σωστά!

Οι μεγάλες κωνικές ρίζες yuca είναι παρόμοιες σε μέγεθος και σχήμα με μια γλυκοπατάτα και μπορούν να είναι οπουδήποτε από ένα έως πολλά κιλά σε μέγεθος. Στο συνεταιρισμό, μπορείτε να βρείτε ρίζες yuca στο διάδρομο παραγωγής. Μοιάζουν πολύ με τα κοντινά ξαδέλφια του το γιαμ και την πατάτα, με τραχύ δέρμα που μοιάζει με φλοιό που πρέπει να αφαιρεθεί με τρίψιμο ή ξεφλούδισμα.

Το Yuca, ή μανιόκα, είναι ένα σημαντικό βασικό φαγητό στον αναπτυσσόμενο κόσμο, παρέχοντας μια βασική διατροφή για πάνω από μισό δισεκατομμύριο ανθρώπους. [5] Είναι μια από τις πιο ανθεκτικές στην ξηρασία καλλιέργειες, ικανές να αναπτυχθούν σε οριακά εδάφη. Εδώ, στις ΗΠΑ, το όνομα «ταπιόκα» αναφέρεται συχνότερα στο άμυλο που παράγεται από τη ρίζα yuca.

Τι γεύση έχει: Η αμυλούχος σάρκα της ρίζας yuca είναι ανοιχτό λευκό ή κρεμ χρώμα με κοκκώδη υφή παρόμοια με τις πατάτες. Η σαρκώδης σάρκα περιγράφεται συχνά ότι έχει ήπια, γλυκιά, κάπως καρυδιά γεύση.

Οφέλη για την υγεία: Το Yuca είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο. Είναι καλή πηγή μαγγανίου και βιταμίνης C. Για λεπτομερείς διατροφικές πληροφορίες: http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2389/2#ixzz3xzdJNp3Z

Πώς να το φάτε: Μπορείτε να το ετοιμάσετε με τον ίδιο τρόπο που θα φτιάχνατε μια ψητή πατάτα, αν και είναι σημαντικό να αφαιρέσετε πρώτα το δέρμα. Η Yuca έχει υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο που τα καθιστά μάλλον στεγνά, οπότε η συμπερίληψη μιας σάλτσας βοηθά. Ένας συνηθισμένος τρόπος για να ετοιμάσετε ένα yuca είναι να φτιάξετε τηγανητές πατάτες yuca ή κομμάτια. Lookάξτε παρακάτω για μερικές νόστιμες συνταγές με yuca και φροντίστε να μας στείλετε τις φωτογραφίες και τα σχόλιά σας αν τις δοκιμάσετε. Θα θέλαμε να διαβάσουμε για τις περιπέτειές σας στο φαγητό!

Σύνδεσμοι για συνταγές:

Εύκολο: Πώς να ψήσετε ένα Yuca: Αυτή η συνταγή παρέχει επίσης μερικές βασικές πληροφορίες για τη yuca και σημαντικές συμβουλές προετοιμασίας.

Yuca Fries με μαγιονέζα chipotle: αυτή η συνταγή απαιτεί το μαγείρεμα των τηγανητών πατατών σε λάδι.

Για μια πιο ελαφριά εναλλακτική, μπορείτε να ψήσετε τις πατάτες χρησιμοποιώντας αυτήν τη συνταγή: Τραγανές τηγανητές πατάτες Yuca

Yuca con Mojo: Στην Κούβα, αυτό το πιάτο σερβίρεται συχνά μαζί με ρύζι και φασόλια και ψητό χοιρινό.

Ανακαλύψτε προϊόντα εντός της σεζόν, νέα προϊόντα, συνταγές και άλλα συνεργατικά νέα κάνοντας like στη σελίδα του Lakewinds στο Facebook.


Τι είναι αυτό? Ρίζα Yuca (Cassava)

Μια από τις χαρές των αγορών στο συνεταιρισμό είναι να ανακαλύψετε μοναδικά τρόφιμα για να δοκιμάσετε. Αν περιηγηθήκατε ποτέ σε προϊόντα και κατασκοπεύσατε κάτι που μοιάζει με ένα μικρό κλαμπ που μπορεί να χρησιμοποιήσει ένας άντρας για να κυνηγήσει - αυτό είναι yuca!

Τι είναι αυτό: Το Yuca, προφέρεται YOO-ka, είναι η ρίζα του φυτού Cassava. Το όνομά του μπορεί να προκαλέσει σύγχυση λόγω της ομοιότητάς του με το φυσικό έρημο των νοτιοανατολικών Ηνωμένων Πολιτειών που ονομάζεται γιούκα (προφέρεται YUHK-a). Και τα δύο δεν σχετίζονται, αν και η ορθογραφία χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά. Έπρεπε ακόμη να ελέγξουμε τα ράφια μας για να βεβαιωθούμε ότι το είχαμε σωστά!

Οι μεγάλες κωνικές ρίζες yuca είναι παρόμοιες σε μέγεθος και σχήμα με μια γλυκοπατάτα και μπορούν να είναι οπουδήποτε από ένα έως πολλά κιλά σε μέγεθος. Στο συνεταιρισμό, μπορείτε να βρείτε ρίζες yuca στο διάδρομο παραγωγής. Μοιάζουν πολύ με τα κοντινά ξαδέλφια του το γιαμ και την πατάτα, με τραχύ δέρμα που μοιάζει με φλοιό που πρέπει να αφαιρεθεί με τρίψιμο ή ξεφλούδισμα.

Το Yuca, ή μανιόκα, είναι ένα βασικό τρόφιμο στον αναπτυσσόμενο κόσμο, παρέχοντας μια βασική διατροφή για πάνω από μισό δισεκατομμύριο ανθρώπους. [5] Είναι μια από τις πιο ανθεκτικές στην ξηρασία καλλιέργειες, ικανές να αναπτυχθούν σε οριακά εδάφη. Εδώ, στις ΗΠΑ, το όνομα «ταπιόκα» αναφέρεται συχνότερα στο άμυλο που παράγεται από τη ρίζα yuca.

Τι γεύση έχει: Η αμυλούχος σάρκα της ρίζας yuca είναι ανοιχτό λευκό ή κρεμ χρώμα με κοκκώδη υφή παρόμοια με τις πατάτες. Η σαρκώδης σάρκα περιγράφεται συχνά ότι έχει ήπια, γλυκιά, κάπως καρυδιά γεύση.

Οφέλη για την υγεία: Το Yuca είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο. Είναι καλή πηγή μαγγανίου και βιταμίνης C. Για λεπτομερείς διατροφικές πληροφορίες: http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2389/2#ixzz3xzdJNp3Z

Πώς να το φάτε: Μπορείτε να το ετοιμάσετε με τον ίδιο τρόπο όπως θα κάνατε μια ψητή πατάτα, αν και είναι σημαντικό να αφαιρέσετε πρώτα το δέρμα. Τα Yuca έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο που τα καθιστά μάλλον στεγνά, οπότε η σάλτσα βοηθά. Ένας συνηθισμένος τρόπος για να ετοιμάσετε ένα yuca είναι να φτιάξετε τηγανητές πατάτες yuca ή κομμάτια. Lookάξτε παρακάτω για μερικές νόστιμες συνταγές με yuca και φροντίστε να μας στείλετε τις φωτογραφίες και τα σχόλιά σας αν τις δοκιμάσετε. Θα θέλαμε να διαβάσουμε για τις περιπέτειές σας στο φαγητό!

Σύνδεσμοι για συνταγές:

Εύκολο: Πώς να ψήσετε ένα Yuca: Αυτή η συνταγή παρέχει επίσης μερικές βασικές πληροφορίες για τη yuca και σημαντικές συμβουλές προετοιμασίας.

Yuca Fries με μαγιονέζα chipotle: αυτή η συνταγή απαιτεί το μαγείρεμα των τηγανητών πατατών σε λάδι.

Για μια πιο ελαφριά εναλλακτική, μπορείτε να ψήσετε τις πατάτες χρησιμοποιώντας αυτήν τη συνταγή: Τραγανές τηγανητές πατάτες Yuca

Yuca con Mojo: Στην Κούβα, αυτό το πιάτο σερβίρεται συχνά μαζί με ρύζι και φασόλια και ψητό χοιρινό.

Ανακαλύψτε προϊόντα εντός της σεζόν, νέα προϊόντα, συνταγές και άλλα συνεργατικά νέα κάνοντας like στη σελίδα του Lakewinds στο Facebook.


Τι είναι αυτό? Ρίζα Yuca (Cassava)

Μια από τις χαρές των αγορών στο συνεταιρισμό είναι να ανακαλύψετε μοναδικά τρόφιμα για να δοκιμάσετε. Αν περιηγηθήκατε ποτέ σε προϊόντα και κατασκοπεύσατε κάτι που μοιάζει με ένα μικρό κλαμπ που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει ένας άντρας για να κυνηγήσει - αυτό είναι yuca!

Τι είναι αυτό: Το Yuca, προφέρεται YOO-ka, είναι η ρίζα του φυτού Cassava. Το όνομά του μπορεί να προκαλέσει σύγχυση λόγω της ομοιότητάς του με το φυσικό έρημο των νοτιοανατολικών Ηνωμένων Πολιτειών που ονομάζεται γιούκα (προφέρεται YUHK-a). Και τα δύο δεν σχετίζονται, αν και η ορθογραφία χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά. Έπρεπε ακόμη και να ελέγξουμε τα ράφια μας για να βεβαιωθούμε ότι το είχαμε σωστά!

Οι μεγάλες κωνικές ρίζες yuca είναι παρόμοιες σε μέγεθος και σχήμα με μια γλυκοπατάτα και μπορούν να είναι οπουδήποτε από ένα έως πολλά κιλά σε μέγεθος. Στο συνεταιρισμό, μπορείτε να βρείτε ρίζες yuca στο διάδρομο παραγωγής. Μοιάζουν πολύ με τα κοντινά ξαδέλφια του το γιαμ και την πατάτα, με τραχύ δέρμα που μοιάζει με φλοιό που πρέπει να αφαιρεθεί με τρίψιμο ή ξεφλούδισμα.

Το Yuca, ή μανιόκα, είναι ένα βασικό τρόφιμο στον αναπτυσσόμενο κόσμο, παρέχοντας μια βασική διατροφή για πάνω από μισό δισεκατομμύριο ανθρώπους. [5] Είναι μια από τις πιο ανθεκτικές στην ξηρασία καλλιέργειες, ικανές να αναπτυχθούν σε οριακά εδάφη. Εδώ, στις ΗΠΑ, το όνομα «ταπιόκα» αναφέρεται συχνότερα στο άμυλο που παράγεται από τη ρίζα yuca.

Τι γεύση έχει: Η αμυλούχος σάρκα της ρίζας yuca είναι ανοιχτό λευκό ή κρεμ χρώμα με κοκκώδη υφή παρόμοια με τις πατάτες. Η σαρκώδης σάρκα περιγράφεται συχνά ότι έχει ήπια, γλυκιά, κάπως καρυδιά γεύση.

Οφέλη για την υγεία: Το Yuca είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο. Είναι καλή πηγή μαγγανίου και βιταμίνης C. Για λεπτομερείς διατροφικές πληροφορίες: http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2389/2#ixzz3xzdJNp3Z

Πώς να το φάτε: Μπορείτε να το ετοιμάσετε με τον ίδιο τρόπο όπως θα κάνατε μια ψητή πατάτα, αν και είναι σημαντικό να αφαιρέσετε πρώτα το δέρμα. Το Yuca έχει υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο που τα καθιστά μάλλον στεγνά, οπότε η συμπερίληψη μιας σάλτσας βοηθά. Ένας συνηθισμένος τρόπος για να ετοιμάσετε ένα yuca είναι να φτιάξετε τηγανητές πατάτες yuca ή κομμάτια. Lookάξτε παρακάτω για μερικές νόστιμες συνταγές με yuca και φροντίστε να μας στείλετε τις φωτογραφίες και τα σχόλιά σας αν τις δοκιμάσετε. Θα θέλαμε να διαβάσουμε για τις περιπέτειές σας στο φαγητό!

Σύνδεσμοι για συνταγές:

Εύκολο: Πώς να ψήσετε ένα Yuca: Αυτή η συνταγή παρέχει επίσης μερικές βασικές πληροφορίες για τη yuca και σημαντικές συμβουλές προετοιμασίας.

Yuca Fries με μαγιονέζα chipotle: αυτή η συνταγή απαιτεί το μαγείρεμα των τηγανητών πατατών σε λάδι.

Για μια πιο ελαφριά εναλλακτική, μπορείτε να ψήσετε τις πατάτες χρησιμοποιώντας αυτήν τη συνταγή: Τραγανές τηγανητές πατάτες Yuca

Yuca con Mojo: Στην Κούβα, αυτό το πιάτο σερβίρεται συχνά μαζί με ρύζι και φασόλια και ψητό χοιρινό.

Ανακαλύψτε προϊόντα εντός της σεζόν, νέα προϊόντα, συνταγές και άλλα συνεργατικά νέα κάνοντας like στη σελίδα του Lakewinds στο Facebook.



Σχόλια:

  1. Muzahn

    I think, what is it excellent idea.

  2. Tretan

    Sorry, I deleted this sentence

  3. Kigul

    Λοιπον, ευχαριστω. Πραγματικά αναβοσβήνει. Ας το φτιάξουμε τώρα

  4. Vilrajas

    Σας συγχαίρω, η εξαιρετική σκέψη σας έχει επισκεφτεί

  5. Voodoolrajas

    Δεν έχεις δίκιο. είμαι σίγουρος. Προτείνω να συζητήσουμε. Γράψε μου στο PM.

  6. Haskel

    Έχετε χτυπήσει το σημάδι. Σε αυτό είναι κάτι και είναι καλή ιδέα. Σε υποστηρίζω.

  7. Vuong

    looked ... VERY COOL! I advise everyone ..



Γράψε ένα μήνυμα